En Networkia nos gusta empezar la semana cuidándonos un poco, por eso cada lunes hacemos el Healthy Monday, para compensar el fin de semana.

El lunes no es el dia favorito de casi nadie pero tiene una ventaja secreta: es el día de la semana en que la gente se siente más motivada para intentar alcanzar un objetivo relacionado con la salud, especialmente cuando se trata de comer mejor. Un estudio reveló que el 57% de nosotros ve el lunes como una oportunidad para empezar de nuevo. Y otras investigaciones sugieren que es más fácil seguir el progreso cuando se empieza a principios de la semana.

Por eso en Networkia queremos proponer a la gente que nos rodea a empezar la semana con los mejores hábitos posibles.